به گزارش پارسینه پلاس؛این یافته‌ها که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده، به شواهد رو به رشدی می‌افزاید که نشان می‌دهد آنچه افراد می‌خورند و نحوه غذا خوردن آن‌ها می‌تواند به طور معناداری بر خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و رکتوم تأثیر بگذارد. به گزارش مدیکال اکسپرس، محققان داده‌های رژیم غذایی یک میلیون

ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن است، اما بدون رعایت اصول تغذیه سالم، ممکن است به جای لاغری، وزن اضافه کنید. با چند نکته ساده می‌توانید هم سلامت خود را حفظ و هم وزن‌تان را مدیریت کنید. باید و نبایدهای افطار تا سحر   روزه دارها درزمان سحرحتماً باید ازکربوهیدرات‌های پیچیده ومتراکمی که شاخص گلوکز پایینی دارند

کافئین با افزایش دفع ادرار می‌تواند باعث از دست رفتن آب و برخی مواد معدنی از جمله منیزیم شود. این اثر ادرارآور (دیورتیک) ممکن است در صورت مصرف زیاد، سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. ارتباط کافئین و منیزیم چیست؟کلیه‌ها میزان منیزیم بدن را تنظیم می‌کنند؛ بخشی را بازجذب کرده و مازاد آن را از

به گزارش پارسینه ؛ تشخیص علاقه عاطفی همیشه از طریق کلمات انجام نمی‌شود. بسیاری از افراد احساسات خود را با حرکات ناخودآگاه و زبان بدن نشان می‌دهند؛ نشانه‌هایی که اگر به آن‌ها دقت نکنیم، به‌سادگی نادیده گرفته می‌شوند. به گفته دکتر آلیسون تارلو، زبان بدن اغلب احساساتی را منتقل می‌کند که افراد ممکن است آن‌ها

به گزارش پارسینه پلاس ؛ امیر خسروی با اشاره به مهم‌ترین عوامل خطری که باعث ابتلا به سکته قلبی در سنین پایین‌تر شده‌اند، اظهار کرد: مهم‌ترین عوامل شامل عدم کنترل ریسک فاکتورها، دیابت، فشار خون بالا، سبک زندگی کم‌تحرک، مصرف سیگار و غذاهای آماده و ناسالم و اختلالات متابولیک مانند کلسترول بالا است. وی افزود:

سریال «اغما» در شب ‌های ماه مبارک رمضان از شبکه آی فیلم پخش می‌شود. این سریال به کارگردانی سیروس مقدم به عنوان یکی از محبوب‌ترین سریال‌های تلویزیونی مناسبتی در ماه رمضان ۱۳۸۶ پخش شد. داستان مجموعه درباره شخصی به‌نام دکتر پژوهان (با بازی امین تارخ) است که در جبهه‌ها به پنجه طلایی مشهور بوده و

به گزارش پارسینه ؛ سینا مهراد با نام اصلی سینا سهیلی، متولد ۱۲ آذر ۱۳۷۰ در تهران است. او فرزند سعید سهیلی، کارگردان سینما، است و از نوجوانی با فضای هنر و فیلم‌سازی آشنا شد. با وجود اینکه در خانواده‌ای هنری رشد کرد، تلاش کرد مسیر حرفه‌ای خود را مستقل طی کند و با انتخاب

به گزارش پارسینه, اسماعیل گرامی مقدم سخنگوی حزب اعتماد ملی در گفت‌وگو با ایلنا، در پاسخ به این سوال که از شروع اعتراضات دی ماه از سوی دولت اعلام شد که صدای اعتراض مردم شنیده می‌شود؛ به نظر شما چه اقدامی باید صورت بگیرد که به درستی صدای معترضان شنیده شود، گفت: وقتی که ما

به گزارش پارسینه؛ متخصصان تغذیه می‌گویند پاسخ ساده است: زمان خوردن ماست مهم نیست؛ مهم این است که آن را مرتب مصرف کنید. چرا ماست برای روده مفید است؟ماست سرشار از پروبیوتیک‌ها است؛ یعنی باکتری‌های مفیدی که به تعادل میکروبی روده کمک می‌کنند. این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند: • به هضم بهتر غذا کمک کنند• التهاب گوارشی

به گزارش پارسینه پلاس؛ کتلت هویج با گوشت چرخ کرده یکی از غذاهای ایرانی خلاقانه و خوشمزه‌ای است که می‌تواند تجربه‌ای متفاوت از طعم‌های رایج را برای شما به ارمغان بیاورد. ترکیب هویج با گوشت چرخ کرده و سایر مواد اولیه، طعمی متمایز و دلنشین ایجاد می‌کند که می‌تواند حتی سخت‌پسندترین ذائقه‌ها را نیز راضی