برای یافتن پاسخ به این معمای روزمره، سراغ دکتر رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی رفتیم. او با روایتی دقیق و کاربردی، از مهمترین دلایل خستگیهای مزمن و خوابآلودگیهای روزانه میگوید. خواب و کمخوابی؛ ریشه نخست خستگیدکتر رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی در ابتدای صحبتهایش اشاره
در پایان بازی دوستانه بین «اینتر میامی» و «ایندپندینته دل واله» هواداران وارد زمین شدند و مسی را روی چمن انداختند که لیونل مسی بلند شد و به کناری رفت.
به گزارش پارسینه پلاس، افخمی، نویسنده و کارگردان سریال «او یک فرشته بود» : نمیشد با محسابات دنیایی و در مدت زمان ۵ ماه سریالی در این حد موفق ساخت. کپی لینک لینک کپی شد
به گزارش پارسینه پلاس،همزمان با بازپخش سریال خاطرهانگیز متهم گریخت در ماه رمضان ۱۴۰۴ از شبکه آیفیلم، نگاهها بار دیگر به علیرضا جعفری، بازیگر نقش «سعید پسر هاشم» جلب شد؛ گذر زمان و تغییر چهره چشمگیر علیرضا جعفری پس از دو دهه، در ۳۱ سالگی، به یکی از سوژههای داغ فضای مجازی و رسانهها تبدیل گردید. تغییرات چهره علیرضا
به گزارش پارسینه پلاس ، چای سبز و دمنوشهای گیاهی میتوانند به حفظ تعادل هورمونها کمک کنند، اما باید در کنار سبک زندگی سالم و مراقبت پزشکی مناسب مصرف شوند. وقتی هورمونهایی که خواب، متابولیسم، استرس و سلامت باروری را تنظیم میکنند از تعادل خارج شوند، ممکن است با تغییرات خلقی، گرگرفتگی، نامنظم شدن قاعدگی
فال روزانه در روز ۸ اسفند ۱۴۰۴ برای متولدین فروردین ماه امروز میتوانید بدون هیچ گونه محدودیتی از صمیم قلب صحبت کنید. آبوهوای کیهانی امروز به نفع اهداف شما خواهد بود و میتوانید حرفهایی را که پیشتر نتوانستهاید بیان کنید، به زبان بیاورید. تلاش کنید این صحبتها شامل انرژی مثبت باشند و شما را آزار
پژمان درستکار در برنامه کاپیتان تلویزیون داوطلب شد روی صحنه برود به گزارش پارسینه پلاس، لحظات دلهره آور پرتاب چاقو را در این ویدیو مشاهده میکنید. کپی لینک لینک کپی شد
پیام فرحبخش، متخصص تغذیه با اشاره به تغذیه مناسب در وعده افطار اظهار کرد: باتوجه به اینکه در ایام رمضان فرد ساعتهای متوالی با معده خالی فعالیت میکند باید وعده افطار را با مایعات گرم و یک قند یا چای، خرما شروع کند. این موارد بهترین گزینه برای شروع یک افطار سالم و مفید بوده و استفاده از
منصور رضایی متخصص تغذیه در خصوص ورزش در ایام ماه مبارک رمضان اظهار کرد: بهترین زمان ورزش برای روزه داران، یک تا ۲ ساعت بعد از افطاری سبک است. وی ادامه داد: ورزشکاران به بهانه روزه گرفتن از ورزش فاصله نگیرند، زیرا ورزش برای تناسب و سلامت لازم است و حیف است که در این
بیوگرافی هادی چوپان ، بدنساز معروف ایرانی نام:هادی نام خانوادگی:چوپان تاریخ تولد:۴ مهرماه سال ۱۳۶۶ محل تولد:روستای ابنو شهرستان سپیدان استان فارس زمینه فعالیت :ورزش بدنسازی وضعیت ازدواج:متاهل بیوگرافی هادی چوپان هادی چوپان کیست؟ این چهره یکی ازبدنسازان حرفه ای و ورزشکاران پرآوازه کشورمان است که در سالهای اخیر در مسترالمپیا درخشیده و مقام های بین